イベント
ｃｌｕｂ１１７会員様限定！！
夏本番に負けない軸をつくる！
姿勢が変わると、夏がもっと軽くなる！
| 開催日 | |
|---|---|
|
7月14日(火) ※要予約 13:30～15:00 |
|
| 開催場所 | ラ・メゾン Ｓｕｉｔｅ 姫路市宮西町3丁目28-1 |
| 会費 | 1,000円 |
| 講師 | 全米ヨガアライアンス200修了 FTPマットピラティスインストラクター 榎 菜月 先生  |
- ヨガマットをお持ちでない方は無料レンタルがあります
（個数に限りがあるためご予約時に確認・申し込みが必要です） - 更衣室もございます
- イベント終了後はティータイムをお楽しみいただけます
またチャペルなどのご見学やご相談もいただけます - 初心者の方も大歓迎です！！まずは、お問い合わせください
前回の様子
「全米ヨガアライアンスインストラクター・FTPマットピラティスインストラクター」榎 菜月先生を講師に、「からだ目覚め」をテーマに自然な姿勢と呼吸で体を動かしました。
前回の教室に参加された方もおられ、リラックスした雰囲気で和気あいあいと楽しく取り組んでいただきました。
